요가 운동 – 요가 경험을 통한 건강한 생명줄

요가 운동 – 요가 경험을 통한 건강한 생명줄

요가 운동에서 어떤 논쟁도 일어날 수 없거나 요가가 얼마나 강력할 수 있는지에 대해 의문을 가질 수 없습니다.요가는 수백만 명의 사람들이 건강한 생활을 할 수 있도록 돕는 동시에 그들이 몸매를 유지하도록 돕는 데 유익한 문상현금교환 보상을 주는 것으로 입증되었습니다.당신의 건강과 요가는 천생연분입니다.요가 운동과 규칙적인 일과를 실천하는 사람들은 몸의 통증과 고통을 완화시키는 것 외에도 스트레스에 대처하는 것이 더 쉽다는 것을 발견하고 있습니다.

과거의 삶이 가족을 위한 투쟁이었던 어제의 시대와는 극적으로 변화했지만, 그들은 어떻게든 그들의 복지를 괴롭히고 공포에 떨게 하는 질병에 대처했습니다.그 당시에 여러분은 조깅하는 사람을 결코 보지 못했고 요가와 같은 어떤 형태의 운동도 생각해내지 못했습니다.악명 높은 잭 더 리퍼 시절부터 현대 세계의 유일한 공통점은 페스트입니다.오늘날 시민들은 일과 가정 운영 등에 대한 압박으로 인한 스트레스에 시달리고 있습니다.왜 우리는 과거의 사람들처럼 대처의 고통을 참아야 합니까? 그들은…